På denna sida finns övergripande information om vår träning, graderingskompendium för nedladdning, bilder och allmänt om karate. Löpande information om träningstider, aktiviteter och annat publiceras fortsättningsvis på vår Facebooksida.

https://www.facebook.com/sandhultskarateklubb/

Då var det äntligen dags att köra igång träningen igen!

Vi börjar måndag 15/8.

Måndagar och onsdagar:

17:30 – 18:30 Karate alla åldrar från 7 år.

18:30 – 19:30 Karate fortsättningsgrupp.

Välkomna!

Tack alla som var med och gjorde vårt första klubbmästerskap till en sådan succé !!

Nu är det dags för nästa stor grej:  Gradering och terminsavslut.

18/5 kl 17:00 kör vi!

Denna vecka har vi påsklov även från träningen. Vi syns utvilade nästa vecka!

Äntligen! Måndag 11/1 kör vi igång igen!

Samma tider som förra terminen (se under fliken träning). Karate är det BÄSTA sättet att komma igång efter allt slöande under helgerna. Vuxna och barn tränar tillsammans precis som tidigare, undantaget onsdagspasset 18:00 – 19:15 där vi kör vidare med vår mitts-träning kombinerat med ren fysträning. Hjärtligt välkomna nu alla, både nybörjare och ni som varit aktiva tidigare!

Ladda gärna ner vårt uppdaterade graderingskompendium inför måndagens gradering. Det finns i två varianter. Ett komplett med alla vuxengrader och mon-grader, samt ett mer lättöverskådligt sådant med mon-grader för barnen utan högbältesteknikerna.

Kostnad för gradering: 50:- samt 50:- för eventuellt nytt bälte. Vid första graderingstillfället blir det inget nytt bälte, utan en svart markering på det vita bältet.

Graderingskompendium barn v 1.4 SKK

Graderingskompendium v 1.4 SKK

Efter mycket slit under terminen är det nu äntligen dags för gradering!
Vi börjar i vanlig tid och håller på tills vi är klara… Räkna dock med att vi håller på lite längre än vanligt. Vi avslutar med gemensam fika, och därefter är det juluppehåll. Föräldrar är givetvis hjärtligt välkomna att titta på.

Under påsklovet tar vi ledigt även från karateträningen.
Träna ordentligt hemma så syns vi igen på måndag 13/4!

Vi fördjupar vårt samarbete med Sandhults Sportklubb och kommer hädanefter att bedriva vår verksamhet som en sektion i SSK. Detta innebär inga förändringar för dig som tränar eller sättet vi bedriver vår karateverksamhet. Har du frågor kring detta så kontakta oss gärna. Löpande info kring träningen, såsom träningstider, träningsuppehåll vid lov, terminstart och terminslut kommer fortsättningsvis att publiceras även här:

www.laget.se/SSKKarate

Hej! Nu är äntligen träningen igång igen. Välkomna!

Vecka 7 är det sportlov och den vanliga träningen på måndagen och onsdagen tar paus.

Vi kommer eventuellt köra ett vuxen boxercise pass på torsdagen, intresserad? anmäll ditt intresse på vår facebook sida

Sandhults karateklubb önskar alla en Glad Påsk och låter barnen leta påskägg idag istället för att träna karate. Nästa barnpass blir på onsdag.

Vi kör Boxercise som vanligt idag.

Här kommer de nya tiderna:

Måndag  kl. 17.00-18.00  Barnpass åtta år och uppåt.

kl. 18.00-19.00 Nybörjarpass

kl. 19.00-20.00 Fortsättningspass

Onsdag  kl. 17.00-18.00  Barnpass alla åldrar 5-7år.

kl. 18.00-19.00 Nybörjarpass

kl. 19.00-20.00 Fortsättningspass

Lördag   kl. 10.00-11.00 Barnpass alla åldrar

kl 11.00-12.00  Boxpass

Kom och testa på gratis dom två första veckorna. Det enda som behövs är vanliga gympakläder.

Ladda ner pdf med träningstider: SKK_vt13

Hjärtligt välkomna!